miércoles, 5 de marzo de 2014

Resumen de progresos # 4



Bueno, viento a popa y con menos de 100 días por delante, ¡empieza la fase decisiva de preparación! El balance de las dos últimas semanas es positivo, he cumplido prácticamente mis objetivos a pesar de estar bastante ocupado en el trabajo. Sólo me ha faltado salir un día más a hacer ruta larga (no he encontrado el momento) y el objetivo de calorías que me he quedado muy cerca y lo voy a volver a intentar para el próximo resumen, pero que resulta bastante complicado de alcanzar al ir perdiendo peso poco a poco, por lo que comentaba en la entrada de ayer.

Si consigo terminar trabajo pendiente que tengo hasta el viernes, este sábado es posible que intentemos una ruta laaaarga de todo el día siguiendo el anillo ciclista. Objetivo: superar los 40 km.

Media distancia diaria Fitbit: 11.0 km Objetivo: 10.0 km
Días >20 km: 2 Objetivo: 3
Media calorías diaria Fitbit: 3400 Objetivo 3500
Media plantas diario Fitbit: 40 Objetivo 40
Peso: -1.4 Objetivo: -1.4

Próximo Informe (19 de marzo):
Media distancia diaria Fitbit: Objetivo: 11.5 km
Días >20 km: Objetivo: 3
Media calorías diaria Fitbit: Objetivo 3500
Media plantas diario Fitbit: Objetivo 42
Peso: Objetivo: -1.3

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