Bueno, ya han pasado dos semanas más. Lo bueno? He aumentado claramente la distancia media y las plantas diarias, lo que quiere decir que me he movido más en las actividades rutinarias (ir a trabajar, compras ...) Lo malo? No he podido salir mucho a hacer rutas largas por el campo, en parte por el mal tiempo que llevamos acumulado. Y ni fu ni fa, el peso, que no he llegado al objetivo, y eso que 1.5 kg en 2 semanas no me parecía muy ambicioso. Para el próximo informe voy a simplificar los objetivos, porque algunos no me aportan mucho.
Media distancia diaria Fitbit: 9.8 km Objetivo: 9.5 km
Días >10 km: 4 Objetivo: 7
Media calorías diaria Fitbit: 3400 Objetivo: 3500
Media plantas diario Fitbit: 38 Objetivo: 35
Rutas 10-20 km: 2 Objetivo: 2
Rutas 20-30 km: 0 Objetivo: 1
Peso: -1.3 Objetivo: -1.5
Próximo Informe:
Media distancia diaria Fitbit: Objetivo: 10.0 km
Días >20 km: Objetivo: 3
Media calorías diaria Fitbit: Objetivo 3500
Media plantas diario Fitbit: Objetivo 40
Peso: Objetivo: -1.4
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